亚洲色噜噜视频在线观看_年轻人手机在线免费视频_黄色免费网址在线观看_97高清国产国语精品自产拍_欧美亚洲日韩色

首頁(yè) » 趣園資訊中心 » 趣園資訊 » 趣園小編教您怎麼做健康營(yíng)養(yǎng)的粗糧餅乾

趣園小編教您怎麼做健康營(yíng)養(yǎng)的粗糧餅乾

來(lái)源：趣園食品官網(wǎng) 發(fā)布日期 2019-01-05 17:47 瀏覽：-

近幾年來(lái)，粗糧和膳食纖維的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，越來(lái)越受到大家關(guān)愛(ài)和喜歡。好多一些商家，然後就推出了各種，聽起來(lái)非常健康的產(chǎn)品。比如說(shuō)高纖維餅乾，粗糧餅乾、無(wú)糖餅乾等，那小編今天就教大學(xué)怎麼做粗糧餅乾吧。

1、準(zhǔn)備原料。

2、大碗裡倒入植物油、打入雞蛋。

3、倒入紅糖和細(xì)砂糖。

4、充分攪拌均勻，但不要打起泡。

5、在另一個(gè)碗裡，把麵粉、小麥胚芽粉、蔓越莓幹、泡打粉、小蘇打粉混合均勻。

6、把第5步的粉類(lèi)混合物倒入第4步的液體混合物中，並用橡皮刮刀小心地攪拌均勻，成為溼潤(rùn)的麵糊。

7、手上沾點(diǎn)乾粉，捏起一塊麵糊，搓成圓球形。

8、把麵糊壓扁，並排入烤盤(pán)。放入預熱好的烤箱烤焙。烤箱中上層，170度，約18分鐘。

富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的粗糧餅乾就這樣做好了，餅乾很鬆脆，而且紅糖和粗糧的搭配，會(huì)是很健康的小食品。